Диета на 13 дней поможет вам похудеть на 7-8 кг и изменить обмен веществ на длительный период. Во время диеты необходимо делать зарядку и массаж. Диета состоит из строгих ограничений в питании, включая черный кофе, яйца, бифштекс, рыбу, овощи и фрукты. На 14 день можно есть, что хотите, но умеренно. Напитки разрешены только вода. Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.